TSV Süßen

Kursprogramm

Kursprogramm des TSV Süßen 1883 e.V.

Nachfolgend finden Sie das Kursprogramm des TSV Süßen 1883 e.V. 2. Semester 2019.

Die Anmeldung erfolgt über unsere Geschäftsstelle.

Babys in Bewegung
In den neu angebotenen Kursen "Babys in Bewegung" für Babys im Alter von 3-24 Monaten lernen Eltern und Babys auf spielerische Art und Weise Bewegungs- und Sinnesanregungen kennen, die dem jeweiligen Entwicklungsstand des Kindes entsprechen.
Leitung: Maike Diener, DTB Kursleiter "Babys in Bewegung" und STB C-Lizenz Kinderturnen
8 Vormittage: 32,00 € für TSV-Mitglieder bzw. 56,00 € für Gäste
001:     Alter 3-6 Monate, dienstags, 9.00 - 10.00 Uhr, ab 08.10.2019, FITplus
002:     Alter 6-12 Monate, mittwochs, 9.00 - 10.00 Uhr, ab 09.10.2019, FITplus
003:     Alter 12-24 Monate, mittwochs, 10.15 - 11.15 Uhr, ab 09.10.2019, FITplus

Kids Fit & Fun
Vielseitige Bewegungserfahrung in spielerischer Weise zu sammeln und dabei Kondition, Koordination und Gleichgewicht in einfachen Bewegungsabläufen zu vermitteln, sind Inhalte dieser Kurses. Für Kinder von 3,5 - 6 Jahren. 

Leitung: Leonie Milde

10 Nachmittage: 40,00 € für TSV-Mitglieder bzw. 70,00 € für Gäste

009: "Tanzbären", mittwochs 14.20 - 15.20 Uhr, ab 06.11.2019, Neue Sporthalle Sommerauweg

010: "Frösche", mittwochs 15.25 - 16.25 Uhr, ab 06.11.2019, Neue Sporthalle Sommerauweg

Kletterkurse für Kinder 
Die Schnupperklettertermine bieten die Möglichkeit, den Klettersport völlig zwanglos und unbeschwert auszuprobieren. Für Kinder von 5 - 16 Jahren.

Leitung: Johannes Häfele
6 Vormittage: 36,00 € für TSV-Mitglieder bzw. 63,00 € für Gäste
007:     samstags,9.00- 10.30 Uhr, ab 16.11.2019, Bewegungslandschaft Volksbank Aktiv - ausgebucht

Kletterkurse für Jugendliche/ Erwachsene
Die Schnupperklettertermine bieten die Möglichkeit, den Klettersport völlig zwanglos und unbeschwert auszuprobieren..

Leitung: n. n.
4 Abende: 24,00 € für TSV-Mitglieder bzw. 42,00 € für Gäste
008:     mittwochs, 20.00 - 21.30 Uhr, ab 25.09.2019, Bewegungslandschaft Volksbank Aktiv

 

Präventionskurse

Sie bewegen sich - Ihre Krankenkasse zahl!

Bei regelmäißiger Teilnahme erstattet die Krankenkasse bis zu 100 % des Teilnahmebetrags.

Qi Gong...

... ist die Kunst, die Kraft des Qi = Lebensenergie für unsere Gesundheit und Wohlbefinden zu nutzen

Leitung: Regine Prinz

10 Abende: 120,00 €

P-01: donnerstags, 20.30 - 21.30 Uhr, ab 19.09.2019, FITplus

P-02: donnerstags, 20.30 - 21.30 Uhr, ab 09.01.2020, FITplus

Faszien-Training

Faszien nehmen im menschlichen Körper eine wichtige Rolle ein. Ein gesundes Faszien-System ist die Voraussetzung für die optimale Funktionalität unseres Körpers. Verklebte Faszien können zu Schmerzen, Bewegungseinschränkungen und Unwohlsein führen. Regelmäßiges, sanftes Training der Faszien hält das System geschmeidig und elastisch. Durch dehnen, schwingen, federn und drücken kann die Funktionalität der Faszien verbessert und erhalten werden. Der Kurs richtet sich an alle mit einseitigen Belastungen im Alltag. Personen mit Bewegungsmangel und Bewegungseinsteiger - jeweils ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen.

Leitung: Regine Prinz

10 Vormittage: 120,00 €

P-03: donnerstags, 8.00 - 9.00 Uhr, ab 19.09.2019, FITplus

P-04: donnerstags, 8.00 - 9.00 Uhr, ab 09.01.2020, FITplus 

Ganzkörperkräftigung - sanft und effektiv

Ein Ganzkörpertraining zur Stärkung der Rumpf- und Rückenmuskulatur zur Vorbeugung von Haltungs- und Rückenproblemen.

Leitung: Heike Hesse

10 Abende: 120,00 €

P-05, freitags, 17.00 - 18.00 Uhr, ab 20.09.2019, FITplus